skip to Main Content

kokuszolaj

Az Élet fájának a gyümölcse

A kókuszt és annak olaját már ősidők óta használják, bőrápolásra és a gyógyászat számos terén egyaránt az Egyenlítő menti országokban. Eredete pontosan nem ismert, de az tény, hogy Egyiptomban és Indiában már több mint 3000 éve alkalmazzák. Az ott élő emberek bőre rendkívül selymes, arcbőrük sima, ellenáll a napfénynek, lassabban öregszenek, hajuk erős és fényes. Minden bizonnyal ez a genetikának is , nem csak a kókuszolajnak köszenhető, de ha jobban megnézzük a kókuszolaj emberi szervezetre gyakorolt hatását, akkor láthatjuk, hogy szintén, lassítja a sejtek öregedését, megszünteti a pattanásokat,puhítja a bőrt, a hajat erősebbé, fényesebbé varázsolja, és még az UV-sugaraktól is véd. A kókuszolaj jótékony hatásai bizonyítottak mind gyógyászati – kozmetikai téren, mind pedig táplálékként.

A szűz kókuszolajat hideg sajtolás útján nyerik ki a kókuszdió-beléből, ez tartalmaz mindent, amit a gyümölcs csak adhat. A benne található laurinsav(telített zsírsav), baktériumgomba- és vírusölő hatású mind belsőleg és külsőleg, hidratál, gátolja a szabadgyökképződést, lelassítja a bőr öregedését. Vitaminokban, ásványi anyagokban és antioxidánsokban gazdag.

Ásványi anyagok:

  • kálium
  • foszfor
  • magnézium
  • kálcium
  • vas
  • nátrium
  • cink

Vitamintartalma:

  • B1-vitamin
  • B2-vitamin
  • B6-vitamin
  • E-vitamin
  • Niacin

A kókuszolaj élettani hatásai:

Bőrfertőzések, baktérium és gombaölő szer:

  • A kókuszolaj antibakteriális, gomba- és vírusölő tulajdonságai miatt segít az enyhébb bőrfertőzések leküzdésében. Vigye fel az olajat az érintett területre naponta kétszer, hogy csökkentse az irritációt, pirosságot és fájdalmat.
  • A vékony rétegben felvitt kókuszolaj távol tartja a koszt és baktériumokat az érintett bőrterülettől.
  • A kókuszolaj olyan bőrbetegségek kezelésében is segíthet, mint a pikkelysömör, az ekcéma és a bőrgyulladás.

Gyors sebgyógyulás: A kókuszolaj védőréteget képez a bőrön , így gyorsítja a sebgyógyulást.

  1. felgyorsítja az újra hámosodási folyamatokat
  2. növeli az antioxidáns enzim aktivitást
  3. serkenti a kollagén térhálósító mechanizmust a megjavított szöveten belül. A kókuszolaj szinergikusan működik a hagyományos kezelésekkel az égési sebgyógyulás elősegítésében is.

Influenza, HIV, fertőző betegségek vírusait elpusztító hatással is rendelkezik, parazita ellenes

Emésztéselősegítő, fenntartja a bélrendszer egészségét: A kókuszolaj a benne levő kaprilsavnak, a kaprinsavnak és a laurinsavnak köszönhetően antibakteriális hatású, segíti az emésztési zavarokat okozó baktériumok, gombák és paraziták elpusztítását. Emellett serkenti a vitaminok, aminosavak és ásványi anyagok felszívódását is..

Vércukorszintet és inzulin szintet szabályozza: Kimutatták, hogy a kókuszolaj élettani hatása, hogy serkenti az inzulintermelést és a vércukor hasznosulását, fokozza az inzulin szállító- és kötőképességét. Emellett a cukorbetegségre jellemző alacsony energiaszintet ellensúlyozza azzal, hogy energiát szolgáltat a sejteknek, mert enzimek vagy inzulin nélkül is könnyedén felszívódik.

Szabályozza a koleszterinszintet: A kókuszolajnak 90-92%-a telített zsírsav, melyek közepes láncú zsírsavak. A legújabb kutatások azt bizonyítják, hogy a telített zsírsavak nem jelentenek kockázatot, főleg azok nem, amelyek a kókuszolajban is megtalálhatóak, csak a hosszú láncú zsírsavak veszélyesek. Sőt, a telített zsírsavak csökkentik és szabályozzák a “rossz” koleszterint, így elejét veszik annak, hogy lerakodások jöjjenek létre az érfalakon.

  • Rendben tartja a hasnyálmirigy működését
  • Javítja a szervezet kalcium és magnézium felszívóképességét
  • Csökkenti az ízületek és izmok gyulladását, javítja a sejtképzést
  • Szabályozza a pajzsmirigyműködést
  • Védelmet nyújt a szervezetnek a végbél-, mell-, és emésztőszervi megbetegedések ellen
  • Megelőzi az Alzheimer kórt és segíti az agy hatékonyabb működését: A kókuszolaj élettani hatásának egyik kulcsát jelentő trigliceridek következtében az Alzheimer-kórban és enyhe kognitív betegségben szenvedő páciensnél jelentős javulást értek el.
  • Védi a szívet és az érrendszert
  • Meggátolja a zsírsavak oxidálódását
  • Lassítja az öregedést, csökkenti a szem alatti táskákat és meggátolja a ráncokat.
  • Hatékony az ízületi gyulladások ellen
  • Megszünteti a krónikus fáradtság tüneteit
  • Csökkenti az epilepsziás rohamok intenzitását és gyakoriságát: Megállapították, hogy a magas zsír-, de alacsony szénhidráttartalmú diéták segítségével számos rendellenesség kezelhető, ilyen például a gyógyszerekre már rezisztens epilepsziás gyerekek állapota. Ezt segíti elő a kókuszolaj is, hiszen magas az egészséges zsírtartalma, amely a vérben fejti ki a hatását.
  • Csökkenti a menopauza mellékhatásait 
  • Csökkenti a prosztatanagyobbodás tüneteit
  • Erősíti a májat
  • Serkenti a zsírégetést: a kókuszolaj élettani hatásai révén segít a megoldásában. Hármas láncolatú zsírsavai, az un. trigliceridek miatt a kókuszolaj bevitelével a test kevesebb kalóriából is jóval több energiát képes előállítani
  • Megvédi a hajat, hidratálja a bőrt
  • Fényvédő: A kókuszolaj 4-es faktorú,de mind az UVA és UVB sugárzás ellen véd

A kókuszolaj jótékony hatása a bőrápolás területén:

A kókuszolaj gazdag E-vitaminban, zsírsavakban, mint például a laurinsav vagy a tetradekán sav,melyekről fontos tudni, hogy gombaölő, antioxidáns és antibakteriális tulajdonságaik vannak. A kókuszolaj bőrnyugtató hatásának köszönhetően helyreállítja a bőr természetes védelmi funkcióját, valamint segít fenntartani a bőr természetes kémiai egyensúlyát, továbbá fertőtlenítő és hámosító hatása van, így akár felületi sérülések, horzsolások, hegek gyógyulását is segíti, felgyorsítja a regenerálódási folyamatokat .

1. Bőrhidratáló, puhítja a bőrt: A kókusz olaja antioxidánsokban gazdag, telített zsírjai pedig a száraz bőrt kitűnően hidratálják, és gátolják kiszáradását. Az olaj a repedezett,nagyon száraz sarkak és ajkak puhává varázslására is kitűnően alkalmas. Ha a talpunkat folyamatosan kezeljük az olajjal, nem csak megpuhítja, de gombaölő hatása miatt, véd a fertőzésektől is. Mivel a kókuszolaj magas zsír és E-vitamin tartalommal rendelkezik, az egyik legjobb arcra használható olaj. A telített zsírok 90%-át tartalmazza, melyek tökéletesen hidratálnak és vitamintartalmánál fogva kitűnően nyugtatja is a bőrt. A kókuszolaj rendszeres használata kiválóan alkalmas a száraz bőr kezelésére.

2. Ráncok ellen – Lassítja az öregedést: A bőr öregedését a szabadgyökök idézik elő. Sajnos a szabadgyököket nem tudjuk teljesen kivonni az életünkből, hisz szervezetünkben folyamatosan képződnek, de pusztító hatásukat jelentősen szabályozhatjuk életmódunk tudatos alakításával. A kókuszolaj telített zsírjai viszont ellenállnak a szabadgyök-képződésnek és antioxidáns tartalmánál fogva gátolják a szabadgyök-képződést, ezáltal lassítják az öregedési folyamatokat és elsimítja a ráncokat. Rendszeresen masszírozza be magát kókuszolajjal lefekvés előtt, hogy csökkentse az idő előtti öregedést.

3. Szeplők: Az arc alapos tisztítása után masszírozzuk be a kókuszolajat, majd egy kis almaecettel töröljük át az érintett területet. A szeplők pár hét után halványulni fognak.

4. Napégésre: A kókuszolaj hatékony a napégések és kiütések kezelésében, hűsítő hatású , tele van magnéziummal, kálciummal, cinkkel, vassal és laurinsavval, nyugtatja a bőrt.

5. Helyreállítja a bőrt: Ha a kókuszolajat rendszeresen használjuk mint bőrápoló, akkor helyreállítja a károsodott bőrsejteket. Növeli bőrunk rugalmasságát és biztosítja a megfelelő hidratáltságot, ami egészséges bőrt eredményez. Mivel aktív antioxidánsokat tartalmaz, elősegíti a megfelelő bőrregenerációt is.

Kókuszolaj a hajra, erősebbé, ragyogóvá teszi a hajat:

Hajunk állandó káros környezeti hatásoknak van kitéve, napsugárzás, a hajszárítás, hajfestés, a légkondicionáló berendezések valamint a környezetszennyezés melyek szárítják a hajat és a fejbőrt. A haj elveszti fényét, élettelenné és töredezetté válik, a fejbőr pedig elkezd korpásodni. A száraz haj gyakori esetben hajhullással jár. Szervezetünk E-vitamin hiánya gyorsabb őszüléshez és kopaszodáshoz is vezethet. De ezek a problémák mind-mind orvosolhatók a kókuszolaj rendszeres használatával, melyet nem csak külső, hanem belső fogyasztásra is javasoljuk.
Fogyasszunk napi 2-3 alkalommal egy evőkanál kókuszolajat kúraszerűen, néhány hónapon keresztül. Ha pedig szép, ragyogó, egészséges hajra vágyik, készítsen hajpakolást kókuszolajból.

1. Hajkondicionáló:
A kókuszolajat régóta használják a haj mélykondicionálásához. Népszerű hajkezelő olaj, mivel természetesen hidratálja a hajat és csökkenti a protein-veszteséget. Nem csak a hajszálakba, de a fejbőr mélyebb rétegeibe is behatol, így a haj sima és fényes lesz. A kókuszolaj kiváló száraz és göndör hajra.

  • Mély kondicionálás: néhány evőkanál kókuszolajat masszírozzunk be a hajba, majd csavarjuk be egy meleg törülközővel, s hagyjuk így pár órán keresztül, vagy akár egész éjszaka. Ezután alaposan mossuk meg a hajat. A hatás nem marad el, haj selymes és fényes lesz. Hogyan? A kókuszolaj behatol a haj szerkezetébe, hidratálja és megvédi azt a környezeti hatásoktól.
  • Intenzív, mély kondicionálás: a még intenzívebb kondicionáláshoz a kókuszolajat használjuk avokádóval. A gyümölcs húsos részét összekeverjük az olajjal, majd egy fésűvel egyenletesen felvisszük a hajra. Hagyjuk magunkon 20 percig, majd öblítsük le és mossuk meg utána a hajunk

2. Korpásodás ellen:
Csökkenti a szárazság vagy gomba okozta korpa megjelenését, segít a fejbőr hidratáltságának megőrzésében és gombaölő tulajdonságai is vannak. Masszírozza pár percent keresztül a kókuszolajat a fejbőrébe, hagyja hatni 15-20 percig, majd mossa meg jó alaposan samponnal a haját. Akár 3 teáskanál citromlevet is hozzá lehet keverni a kókuszolajhoz. Ismételje rendszeresen, hogy távol tartsa a korpát.

3. Elősegíti a hajnövekedést:
A kókuszolaj erősíti a hajgyökereket, elősegíti a hajnövekedést és megelőzi a haj tovább töredezését. Csökkenti a töredezett hajvégeket és rendbe hozza a károsodott hajat. A legjobb eredmény elérése érdekében naponta vigyen fel tiszta kókuszolajat a fejbőrére.

CPNP Reference: 2174259

Forrás:

  • drtihanyi.hu
  • style.hu
Back To Top