Csodanövénynek tartották, már a fáraók korában is, nevét is így kapta: A hiedelem szerint a csillagokból tápanyagot gyűjt és zöld részeit a talajba dolgozva növeli annak termékenységét. Hiedelem vagy sem, a lupin bab máig fennmaradt és rengeteg felhasználási módja, valamint jótékony hatása van.
A lupin babjából kinyert olaj,-vitaminokban-és ásványi anyagokban kiemelkedően gazdag.
Vitamiok: Ásványi anyagok:
–Thiamine(B1), -Kálcium
-Riboflavin(B2), -Vas
-Niacin(B3), -Magnézium
– Folic Acid(B9), B12 -Foszfor
-Vitamin-C, -Kálium, Nátrium
-Vitamin-D -Cink, Mangán
Élettani hatásai:
- Immunerősítő: Magas vitamin–és ásványi anyag tartalma miatt.Pl.: A cink alapvetően serkenti a szervezet öngyógyító folyamatait. Hiányának alapvető tünete, fehér foltok megjelenése a körmön.
- Szív-és érrendszeri betegségek megelőzésére,szívizom erősítő, magas Magnesium-és L-Arginine tartalma miatt. Az L-Arginin a nitrogénoxid-szintézis kiinduló anyagaként sok előnyös tulajdonságot hordoz. Szintjének emelése a szervezetben a nitrogén-oxid keletkezésére serkentő hatással van.A nitrogén-oxid egy fontos, érfaltágulat fokozó hatású anyag, melynek szintézise nyomán a kitágult érfalakon belül nagyobb volumenű véráramlás, így oxigén-, tápanyag-, folyadék-és hormonszállítás válik lehetővé. Ennek megfelelően az eredmény szinte minden szerv működésében javulást hozhat. Így az egészséges keringés fenntartásában vagy visszaállításában központi szerepet kap. Több kardiológiai tanulmány utal arra, hogy szívbetegeknél a mellkasi fájdalom enyhülhet, növelt pumpahatást, szíverő- és izomnövekedést érhetünk el. Akadályozza a vérlemezkék összecsapzódását, ezáltal a trombózis képződését és a vérrögök kialakulását. Jó hatású az időszakos sántítás, perifériás érbetegség esetén is. (Forrás: Aloe&Egészség)
- Fontos szerepe van a rák megelőzésében mangán tartalma miatt .A mangán egy olyan ásványi anyag, melyre a szervezetünknek kis mennyiségben szüksége van.Képes a szabad gyökök semlegesítésére, ezáltal fontos antioxidáns funkciót tölt be.Többek között a szuperoxid-dizmutáz (SOD) enzim működésének köszönhető, hogy az agresszív szabad gyökök káros hatásai ellen a szervezet eredményesen képes felvenni a harcot. A SOD működéséhez mangán szükséges.A mangán továbbá szerepet játszik a rosszindulatú daganatos állapotok kifejlődésének megakadályozásában. (Forrás:WEBbeteg)
- Támogatja az ideg-izomrendszert magas magnesium tartalmával segít fenntartani az egészséges ideg,- izom-és szívizom működést. Az idegrendszert szabályozza, a mozgató idegvégződésekre közvetlenül fejti ki hatását. A megfelelő magnéziumszint nélkülözhetetlen az idegi ingerületvezetéshez. Az izmok elernyedéséhez szükséges, nélküle az izmok folyamatosan összehúzott állapotban lennének.
- Csonterősítő, Kálcium,- Magnézium-és Foszfor, tartalma miatt melyek csontjaink, fogaink felépítéséhez elengedhetetlenek. A foszfornak fontos szerepe van a fehérje-, szénhidrát-, zsíranyagcserében,Fehérjeszintézisben és az enzimek működésében. A csontok mozgatásához szükséges vázizomzatban a kalcium és magnézium játszanak kulcsszerepet. A két ásványi anyag ellentétes funkciót tölt be, mégis egyként dolgoznak.
- Vércukorszint csökkentő: L-Arginine tartalma a diabetes kezelésében is nagy jelentőséggel bír, mert az L-Arginin a vércukorszint emelkedése nélkül is serkenti az inzulintermelést.
- Szénhidrátanyagcsere normalizáló: A mangán szükséges a szénhidrátanyagcsere normális lezajlásához, illetve a DNS, RNS képződéséhez. Szükséges a fehérjék anyagcseréjéhez, valamint segít a vércukorszint szabályozásának folyamatában is.
- Enyhe has-és gázhajtó hatású
- Étvágygerjesztő
- Aknés-zsíros,-pattanásos bőr
- Ekcéma,-köszvény gyógyítására. Gyulladáscsökkentő hatása miatt csökkenti a viszketési ingert, elősegíti a gyulladt bőrfelületek gyógyulását.
- Méhösszehúzó hatása miatt, az állapotos nők számára a fogyasztása Tilos!!!
A lupin bab olaj (csillagfürt), kiváló bőrápoló szérum:
A csillagfürt olaj fontos összetevője számos kozmetikai, hajápoló,-és napvédő terméknek is.
A termésből nyert olaj remek forrása az izoflavonoidoknak, amik egyfajta növényi ösztrogének és antioxidáns tulajdonságokkal bírnak. A kutatások szerint képes növelni és serkenteni a bőr kollagéntermelését, amitől a bőr feszes és rugalmas lesz.
Ráncfeltöltő hatású, a bőr egyenetlenségeit gyorsan és látványosan javítja, csökkenti a bőr vízveszteségét, tökéletes hidratáltságot biztosít, eltávolítja az öregségi foltokat és a szeplőket.
Kiváló zsíros,-pattanásos és aknés bőr kezelésére: Segít megelőzni a pattanásokat, a faggyúmirigy működést szabályozza, a tág pórusokat összehúzza, erős gyulladáscsökkentő hatása révén.
Alkalmazható:
Külsőleg: az előre gondosan lupine, vagy feketekömény szappannal megtisztított bőrbe masszírozzuk.Valamint hetente 1 alkalommal, lupine bőrradírral is ajánlott eltávolítani bőrünk elhalt hámrétegét.(bővebben az arc-és testradírok, szappanok fejezetben)
Tipp:
- 2 ek lupine bőrradír
- 1 ek joghurt
- 1 ek méz és
- 1 tk rózsavíz, jól összekeverjük és felvisszük az arcbőrre, majd 15 perc eltelte után hideg vízzel alaposan lemossuk.
A lupin olaj használatával a bőr, tiszta,-sima és feszes lesz!
A lupin babnak a táplálkozásban is fontos szerepe van, nem csak magas vitamin-és ásványi anyag tartalma miatt, hanem,nagyon magas fehérje tartalma miatt, mivel az összes aminosavat tartalmazza (20 különböző aminosavat). Továbbá koleszterin és gluténmentes termése rendkívül sok B12 vitamint tartalmaz.
Szabályozza (elősegíti) a vas felszívódását, gazdag telítetlen zsírsavakban, így diétákban is kiválóan alkalmazható.
CPNP Reference: 2361730
forrás:elbarakafornaturaloils.com